⚠️ 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。
【AI活用】Claude・Coworkって何ができるの？
— AI活用シリーズ 第1話 —
はじめる前に知っておきたいこと全部書きます
2026年6月 Cowork（AI）とポイ活と私
🤔 そもそもClaudeって何？ChatGPTとどう違うの？
ClaudeはAnthropicというアメリカの会社が作ったAI（人工知能）です。ChatGPTと同じように日本語でチャットして、文章を書いてもらったり、調べ物を手伝ってもらったりできます。
「ChatGPTがあるのになぜClaude？」と思う方もいると思います。私も最初はそう思っていました。使ってみて感じた違いはこうです。
|
Claude |
ChatGPT |
|
|
作っている会社 |
Anthropic（米） |
OpenAI（米） |
|
日本語の精度 |
◎ 自然で読みやすい |
◎ こちらも高精度 |
|
長文の処理 |
◎ 長い文章が得意 |
○ モデルによる |
|
ファイル操作 |
◎ Coworkで直接できる |
○ プラグインが必要 |
|
無料プラン |
あり（回数制限あり） |
あり（回数制限あり） |
💡 私はポイ活の記事作成・Excel管理・情報整理をClaudeに任せています。正直、かなり時間が浮きました。
🖥️ Coworkって何？Claudeとどう違うの？
ClaudeはWebブラウザで使う「チャットツール」です。一方Coworkは、パソコンにインストールする「デスクトップアプリ」で、Claudeを使いながら自分のパソコンのファイルを直接操作できます。
|
Claude（Web） |
Cowork（デスクトップ） |
|
|
使い方 |
ブラウザで開く |
パソコンにインストール |
|
ファイルを読み込む |
手動でアップロード |
フォルダを指定して自動連携 |
|
Wordファイルを作る |
△ テキストのみ |
◎ .docx形式で保存できる |
|
複数ファイルの管理 |
△ 都度アップロードが必要 |
◎ フォルダごと管理可能 |
このシリーズではCoworkを前提として話を進めます。ブラウザ版のClaudeだけでも多くのことができますが、CoworkはファイルをAIが直接読み書きできるため、作業効率が格段に上がります。
💰 料金はどのくらいかかるの？
Claudeには無料プランと有料プランがあります。Coworkは別途申し込みが必要です。
|
Claude 無料 |
Claude Pro（有料） |
|
|
月額料金 |
無料 |
$20/月（約3,000円） |
|
利用回数 |
1日数回程度（制限あり） |
無制限（高負荷時は制限あり） |
|
Cowork連携 |
○ 基本機能は使える |
◎ フル機能 |
|
支払方法 |
不要 |
クレジットカード（英語画面） |
💡 ドル建て請求なので、円安のときは少し高くなります。$20は2026年6月時点で約3,100〜3,200円前後が目安です。
⚠️ 無料プランでも始めることはできます。まず無料で使ってみて、「もっと使いたい」と思ったら有料に切り替えるのがおすすめです。
🔐 個人情報はどのくらい入力が必要？
「できるだけ個人情報を入れたくない」という方も多いと思います。Claudeの登録に最低限必要なのは以下だけです。
- メールアドレス（必須）
→ ポイ活専用のGmailを使いまわしてもOK。新規作成してもOK。
- パスワード（必須）
→ 推測されにくいものを設定。
- 名前（任意・ニックネームでOK）
→ 本名でなくても問題ありません。「ポイ活花子」「ポイ活太郎」など何でもOK。
- 生年月日（18歳以上の確認のみ）
💡 住所・電話番号は不要。有料プラン（Pro）にする場合のみクレジットカードが必要になります。
次回の記事では、実際の登録画面を使って「どこで何を入力するか」を一つひとつ丁寧に説明します。英語の画面も日本語訳で解説するので安心して読んでください。
▶ 次回（第2話）：アカウント登録を画面ごとに解説。英語で出てくる言葉の意味もすべて日本語で説明します。
Cowork（AI）とポイ活と私
このブログはCowork（AI）と一緒に作っています
コメント